[Reading] The expression of emotions

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감정의 표현

기쁨과 슬픔 은 전세계적으로 많은 사람들에게 경험됩니다. 그러나 어떻게 우리가 행복할 때와 좌절스러울 때를 다른 사람에게 말할수있을까요-? 그 방법으론 많은 감정들이 일반적으로 보편적이다라는 사실을 알아냈습니다. 명백히 웃는것은 친근함과 허락의 일반적인 상징이죠, 이빨을 들어내는 행위는 적대적인 행위로서, 19년대 찰스다윈에의해서 정리되었고, 화남의 보편적인 상징이랍니다. 진화 이론의 원초적으로서, 다윈은 얼굴의 표현이 생존적인 가치를 지녔다고 믿었답니다. 에를들어, 얼굴의 감정 표현은 언어가 없엇을 때, 친구나, 적에게 보낼수 있는 신호가 될 수 있었다는거죠.
=> 인간의 감정은 얼굴표현이돼: 좋을때 스마일, 화날때 이를 드러내기 => 찰스다윈은 이게 생존적 가치가 있다말함

대부분의 연구원들은 일부 감정 표현들이 전세계에서 같다는 것을 동의합니다. 게다가, 다양한 문화권의 사람들은 얼굴에 표현에 의해서 감정이 나타납니다. 전통적인 조사하는 파울씨는 사람들의 나타나는 감정을 사진 찍었습니다. 화, 역겨움, 두려움, 행복, 그리고 슬픔을요. 그는 그당시 전세계 사람들에게 물어봤습니다, 그들이 어떤 감정을 묘사한것인지요. 질문을 받은 사람들은 유럽의 대학교 학생들 부터 New Guinea에서 살아가는 Fore이라는 부족까지였습니다. 서구와 접촉이 한번 없었던 Fore 부족을 포함한 모든 집단은 동의했답니다 그 묘사된 감정들을. Fore부족은 만약에 그들이 기본적인 감정표현을 필요로하는 이야기속의 캐릭터라면 어떻게 반응할것이냐고 물었을 때, 더 친근한 얼굴의 표현을 보였다. 에크먼과 그의 동료들은 더 최근에 열개의 부족의 실험에서 비슷한 결과를 얻어냈습니다. 실험에 참가된 열개의 부족들은 여러가지 감정을 얼굴의 표현으로 보여주도록 요청되어졌다.그 참가자들은 일반적으로 두가지 감정이 있다는 것과, 그중 한가지 감정이 더 강력햇다는것에 동의했다.
=> 전세계적으로, 보편적인 감정 표현은 비슷함.

일반적으로 심리학적 연구원들은 얼굴의 표현은 감정의 상태를 나타낸다고 알고있습니다. 사실은, 다양한 감정의 상태가 뇌속에서 그리고 얼굴의 근육에서 전기적 행위의 특정 패턴을 야기시킨다. 하지만, 얼굴 피드백 가설은 주장합니다 감정과 얼굴 표현사이에 간단한 관계가 또한 반대 방향으로 작동할수있다라고.  이 가설에 따르면, 얼굴에서나타나는 신호가 뇌의 감정 담당기관으로 돌려보내고, 그래서 한 사람의 얼굴 표현은 사람들의 감정상태에 영향을 끼칠수 있습니다. 다윈의 말을 써올려보세요, 즉, 감정의 신호를 밖으로 자유롭게 표현하는것은 그 영향을 더 심화시킵니다. 반면에, `모든 밖으로 내보내는 신호의 탄압을 가능한한 멀리하는 것은 우리 감정을 부드럽게 만듭니다. 예를들어 미소를 짓는것이 기분좋은 좋게만들까요?  또는 찌푸리는게 화를 만들까요?
=> 감정을 자유롭게 표현하면 악화되고, 억제하면 그 감정에 대해 유해지게된다.

심리학적 조사는 얼굴의 피드백 가설과 관련된 흥미로운 발견을 제시했다. 예를들어, 참가자들이 실험에서 웃도록한 것은 참가들을 더욱 긍정적인 기분을 들게 이끌었고, 만화를 더욱 유머러스하다고 보았다. 참가자들이 얼굴을 찌뿌렸을 땐, 참가자들은 만화를 공격적으로 바라보았다. 
=> 얼굴 표현에 따라 대비되는 심리상태

얼굴의 표현과 감정사이에 가능한 연결이 무엇일까요-? 첫번째 관계는 행동 단계의 자극 또는 생물학적으로 행동하기위한 준비의 자극입니다. 두려움을 신호하는 사람들 처럼 얼굴 근육의 강력한 수축은 자극를 고조시킵니다. 고조된 자극의 자가 인식은  고조된 감정 행동을 이끌어 냅니다. 다른 관련성은 뉴런의 방출과 뇌 온도의 별화를 포함할지도 모릅니다. 그 안면 근육의 수축은 강력한 감정상태에 와 그것을 나타내는대에 둘다 영향을 줍니다. 애크만은 듀센 미소라고 불리우는 미소를 발견하였는데, 눈가 주위에있는 주름살이 눈으로 떨어지면서, 절반을 덮습니다, 눈위에 있는 피부가 약간 안구쪽으로 이동하는 특징을 갖는 듀센 미소는 기쁨감정을 이끌게합니다. 
=> 자극이 행동을 이끈다.

스트래스를 다루는데 "입술을 위로 올리라" 고 추천하는 것처럼, 애크맨의 관찰은 영국의 표현과 관령성이 있을지도 모르겠습니다. 입술이 두려움과, 긴장으로 떨지 않을 만큼 입꼬리를 올리는것은 감정의 반응을 억제한다는 것일지도 모릅니다. 그러나, 입술을 경직되도록 하는 감정이 강력하고, 강한 근육의 긴장이 있을 때, 얼굴의 피드백은 감정의 반응을 고조 시킬 것 입니다.
=> 얼굴의 표정이 감정을 더 고조시킨다.

 

Joy and sadness are experienced by people in all cultures around the world, but how can we tell when other people are happy or despondent? It turns out that the expression of many emotions may be universal. Smiling is apparently a universal sign of friendliness and approval. Baring the teeth in a hostile way, as noted by Charles Darwin in the nineteenth century, may be a universal sign of anger. As the originator of the theory of evolution, Darwin believed that the universal recognition of facial expressions would have survival value. For example, facial expressions could signal the approach of enemies (or friends) in the absence of language.

Most investigators concur that certain facial expressions suggest the same emotions in all people. Moreover, people in diverse cultures recognize the emotions manifested by the facial expressions. In classic research Paul Ekman took photographs of people exhibiting the emotions of anger, disgust, fear, happiness, and sadness. He then asked people around the world to indicate what emotions were being depicted in them. Those queried ranged from European college students to members of the Fore, a tribe that dwells in the New Guinea highlands. All groups, including the Fore, who had almost no contact with Western culture, agreed on the portrayed emotions. The Fore also displayed familiar facial expressions when asked how they would respond if they were the characters in stories that called for basic emotional responses. Ekman and his colleagues more recently obtained similar results in a study of ten cultures in which participants were permitted to report that multiple emotions were shown by facial expressions. The participants generally agreed on which two emotions were being shown and which emotion was more intense.

Psychological researchers generally recognize that facial expressions reflect emotional states. In fact, various emotional states give rise to certain patterns of electrical activity in the facial muscles and in the brain. The facial-feedback hypothesis argues, however, that the causal relationship between emotions and facial expressions can also work in the opposite direction. According to this hypothesis, signals from the facial muscles (“feedback”) are sent back to emotion centers of the brain, and so a person’s facial expression can influence that person’s emotional state. Consider Darwin’s words: “The free expression by outward signs of an emotion intensifies it. On the other hand, the repression, as far as possible, of all outward signs softens our emotions.” Can smiling give rise to feelings of goodwill, for example, and frowning to anger?

Psychological research has given rise to some interesting findings concerning the facial-feedback hypothesis. Causing participants in experiments to smile, for example, leads them to report more positive feelings and to rate cartoons (humorous drawings of people or situations) as being more humorous. When they are caused to frown, they rate cartoons as being more aggressive.

What are the possible links between facial expressions and emotion? One link is arousal, which is the level of activity or preparedness for activity in an organism. Intense contraction of facial muscles, such as those used in signifying fear, heightens arousal. Self-perception of heightened arousal then leads to heightened emotional activity. Other links may involve changes in brain temperature and the release of neurotransmitters (substances that transmit nerve impulses). The contraction of facial muscles both influences the internal emotional state and reflects it. Ekman has found that the so-called Duchenne smile, which is characterized by “crow’s-feet” wrinkles around the eyes and a subtle drop in the eye cover fold so that the skin above the eye moves down slightly toward the eyeball, can lead to pleasant feelings.

Ekman’s observation may be relevant to the British expression “keep a stiff upper lip”1 as a recommendation for handling stress. It might be that a “stiff” lip suppresses emotional response—as long as the lip is not quivering with fear or tension. But when the emotion that leads to stiffening the lip is more intense, and involves strong muscle tension, facial feedback may heighten emotional response.

 

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